当前位置: 天津过敏原医院 > 接触性皮炎 > >

生活中怎么预防接触性皮炎

文章来源:未知 责任编辑:admin 浏览量:188

 

  生活中怎么预防接触性皮炎。接触性皮炎在生活中是比较常见的,大家一定要注意不能盲目的治疗的,在医生的指导下进行为好,不能自己盲目的处理,生活中应该要怎么样预防接触性皮炎的发生呢。

 
  生活中怎么预防接触性皮炎
 
  预防方法一:避免刺激
 
  去除接触可诱发皮炎的各种因素,如染料、汽油、油漆、花粉、肥皂、洗洁精等;避免各种外界剌激,如热水烫洗、剧烈搔抓,尽量不穿尼龙化纤的贴身内衣,而应穿纯棉白色柔软的内衣裤。
 
  预防方法二:避免精神紧张
 
  患者应避免精神紧张、过度疲劳,生活、工作、学习节奏不可太快,应适当松驰,可参加一些体育运动以促进身心健康。
 
  预防方法三:远离过敏原
 
  对日常生活中容易发生致敏的物质,接触时应保持警惕性,尤其是过敏体质者,尽量远离,若接触后发生反应,应立即隔离,避免继续接触,以防病情加重。
 
  预防方法四:要注意饮食清淡
 
  平时多吃一些清淡的食物,不要吃很多海鲜和辛辣油炸等食物,一定要多吃一些新鲜的蔬菜、水果和富含维生素类的食品,保持饮食均衡,并且保证摄入足够的维生素。
 
  预防方法五:适当锻炼
 
  身体锻炼时提高自身的比较好方法,经常性的活动、锻炼,能让我们的身体增强新陈代谢,同时一定要找到适合自己体质的运动,锻炼强度要因人而异,不要一味强求高运动量。
 
  预防方法六:注意补水
 
  皮肤是少不了水分的滋养的,如果皮肤的水分缺失,会引起皮肤干燥,这样会降低皮肤的抵抗力,因此,一定要注意多喝水,通过大量水的摄入,就提高皮肤的。
 
  接触性皮炎的预防一定要注意不能触碰刺激性的物质,一旦发病及时的治疗,不要拖延病情,也不要用手挠抓,以免刺激到皮肤,注意日常生活中的护理才是好的。